Die Grenzen des Coachings: Warum es wichtig ist, realistische Erwartungen zu haben

von Sabrina | 4. August 2023 | Coaching

Mein Motto im Bereich Coaching lautet zwar „Die Grenze ist nur im Kopf“ und hinter diesem Motto stehe ich auch zu 100% und dennoch gibt es Grenzen von Coaching. Es ist wichtig die Erwartungshaltung klar zu kommunizieren und die Abgrenzung von was ein Coach bzw. ein Coaching leisten kann transparent zu machen.

Coaching hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Methode entwickelt, um persönliches Wachstum, berufliche Entwicklung und emotionales Wohlbefinden zu fördern. Ich verspreche bei meinem Coaching eine individuelle Betreuung, maßgeschneiderte Ratschläge und die Möglichkeit, Hindernisse zu überwinden, um die gewünschten Ziele zu erreichen. Dennoch ist es unerlässlich, sich der Grenzen des Coachings bewusst zu sein, um realistische Erwartungen zu haben und Enttäuschungen zu vermeiden.

1. Keine schnellen Lösungen ohne Umsetzung

Eines der größten Missverständnisse über Coaching ist, dass es schnelle und unmittelbare Lösungen für komplexe Probleme bietet. Aus meiner Erfahrung benötigt wahre Veränderung vor allem Umsetzungskraft. Diese ist von Person zu Person verschieden und bei einigen erfordert es mehr Zeit und mehr kontinuierliche Arbeit an sich selbst als bei anderen. Coaching muss also immer sehr individuell gesehen und auf die jeweiligen Personen zugeschnitten werden. Ich als Coach kann zwar wertvolle Einblicke liefern und Impulse setzten, aber letztendlich liegt es an der Person, die gelernten Prinzipien umzusetzen und in ihrem eigenen Tempo voranzukommen.

2. Coaching eignete sich nicht für schwerwiegende psychische Probleme

Coaching kann bei der Bewältigung von Herausforderungen wie beruflicher Unsicherheit, Stressmanagement oder Zielfindung und vielen anderen Themen des Alltags äußerst hilfreich sein. Allerdings ist es wichtig zu differenzieren, dass Coaching nicht zur Behandlung schwerwiegender psychischer Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen geeignet ist. Meine Kompetenzen liegen als Coach in anderen Bereichen, sodass ich in solchen Fällen immer eine therapeutische Unterstützung durch qualifizierte Fachleute empfehle und für zwingen notwendig erachte.

3. Abhängigkeit im Coaching vermeiden

Als erfahrener Coach bin ich dazu da meine Klienten zu befähigen, ihre eigenen Lösungen zu finden und begleite sie lediglich auf dem Weg der Umsetzung. Als Coach ist es nicht mein Ziel eine Abhängigkeit von meinen Ratschlägen zu erzeugen. Dennoch kann es vorkommen, dass Klienten in eine Abhängigkeit vom Coach geraten, wo sie ohne seine Anleitung keine Entscheidungen treffen können. Aus meiner Sicht sollte daher ein optimales Coaching darauf abzielen, die Selbstständigkeit und das Selbstvertrauen der Klienten zu stärken und ihnen die Möglichkeiten und Rahmenbedingungen zu schaffen, die für das angehen der jeweiligen Herausforderungen notwendig sind.

4. Realistische Zielsetzung und Erwartungshaltungen im Coaching

Obwohl Coaching viele positive Erfolgsgeschichten aufweisen kann, ist es wichtig anzuerkennen, dass nicht alle Coachings zu den gewünschten Ergebnissen führen. Die Wirksamkeit des Coachings hängt aus meiner Erfahrung von verschiedenen Faktoren ab, vor allem die Motivation des Klienten spielt eine große Rolle, die Qualität der Beziehung zwischen Coach und Klient sowie die Realisierbarkeit der gesetzten Ziele.

5. Ein Coach ist kein Fachmann in allen Lebensbereichen

Als Coach kann in bestimmten Lebensbereichen Unterstützung bieten, aber natürlich bin ich nicht allwissend und habe nicht in allen Bereichen die nötigen Fachkenntnisse, sodass ich als Coach keinen Fachmann ersetze.

Beispielsweise kann ich als Karrierecoach wertvolle Ratschläge zur beruflichen Entwicklung geben, aber wenn es um komplexe rechtliche oder medizinische Fragen geht, ist die Konsultation von Experten unabdingbar. Gleiches gilt für den Bereich der Gründung. Auch hier kann ich wertvolle Impulse geben und den Businessplan inkl. Zahlenplan gemeinsam mit meinen Klienten erstellen. Dennoch kommt es auch hier immer wieder vor, dass gezielte Beratung in Anspruch genommen werden muss (sei es in steuerlichen Fragen, rechtlichen Themen oder ähnlichem).

6. Die Persönliche Bereitschaft ist entscheidend

Selbst der beste Coach kann wenig ausrichten, wenn der Klient nicht bereit ist, Veränderungen anzunehmen und aktiv daran zu arbeiten. Die Bereitschaft zur Selbstreflexion, zum Lernen und zur Umsetzung der empfohlenen Schritte ist der Schlüssel zu erfolgreichen Coaching-Ergebnissen.

In einem modernen, hektischen Lebensstil suchen viele Menschen nach raschen Lösungen und sofortiger Befriedigung. Während ein Coaching zweifellos wertvolle Unterstützung bieten kann, ist es wichtig, die Grenzen zu erkennen und realistische Erwartungen zu haben. Coaching ist kein Allheilmittel, sondern ein Werkzeug, das in den richtigen Situationen effektiv genutzt werden kann. Es erfordert Geduld, Engagement und die Bereitschaft, aktiv an der eigenen Entwicklung zu arbeiten. Wer diese Aspekte berücksichtigt, kann die Vorteile des Coachings in einer Weise nutzen, die tatsächlich zu nachhaltigem Wachstum und Erfolg führt.

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Sybille Asal

Sabrina hat mich ausgesprochen sympathisch, vor allem aber kompetent, tatkräftig und bestens organisiert auf meinem Weg in die Selbständigkeit beraten und begleitet. Ihr guter Blick für das Wichtige und Wesentliche war mir dabei eine wertvolle Hilfe. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen!

Alexander Lobach

Sehr zu Empfehlen! Sabrina sticht vor allem durch ihre Flexibilität heraus. Ihre sehr Agile Herangehensweise setzt neue Impulse und schafft dadurch den Blickwinkel zu erweitern. "Out of the Box"

Rebecca Schäfer

Sabrina hat mir sowohl privat als auch beruflich wahnsinnig weitergeholfen und das zu einem fairen Preis. Den Slogan 'Die Grenze ist nur im Kopf' versteht man erst, wenn man Sabrina kennengelernt hat. Ich danke dir, Sabrina!

christoph

Vielen Dank! Sabrinas maßgeschneidertes Coaching war äußerst effektiv und hat mir geholfen, meine Ziele erfolgreich zu erreichen. Ich kann sie uneingeschränkt empfehlen für jeden, der eine individuelle und hilfreiche Unterstützung sucht.

Eric Libuda

Zunächst hatte ich bei Sabrina ein Jobcoaching bei den es mir darum ging meine Stärken herauszufinden und zu schauen wie und wo ich diese optimal einsetzen kann. Dabei hat sich der Wunsch herauskristallisiert das ich Unternehmer werden will weshalb ich im Anschluss eine Gründungsberatung bei Sabrina gemacht habe. Sabrina hat mir unter anderem dabei geholfen meinen Businessplan zu erstellen und meine Marketingstrategie zu entwickeln was mir persönlich sehr weitergeholfen hat. Anfang 2023 geht es jetzt auch endlich los. Ich möchte mich hier noch einmal für die Tolle Zeit und die Starke Unterstützung bedanken. Vielen Dank!

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